コーチング/心のこと

HSPの思わぬ悩み〜楽しい1日だったとしても、それでも必要になってくるものが悩ましい

今回は、やや独り言的な記事です。 でも、読んでくださる皆さんにとっても、何かのお役に立てればと思っています。 特に、人から「繊細だね」と言われる方に。 思わぬことで睡眠時間が削られる 独り言ですので、自分のストーリーを書いていくとこ...
ライフストーリー

新年のお祓い@大國魂神社(府中)と、降りてきたメッセージを皆さんにもシェア

毎年、新年を迎えると、府中の大國魂神社でお祓いを受けるのが、この数年の僕の習いです。 今年の僕は、九星的に八方塞がりの年回りということなので、八方除けをお願いしました。 名前を呼ばれたら体が熱くなった 社務所で受付を済ませ、順番がき...
開催報告

ブロガーさん集まれ!ブロガーカフェを開催報告と次回開催のお知らせ

ブロガー仲間のみずしーさんと一緒に、「ブログカフェ」と銘打って、イベントを開催しました。 思いがけないシナジーが起きてくれる、めっちゃ楽しい時間になりました! 思っていたより反響があった ブログの更新作業というのは、基本的に孤独なも...
コーチング/心のこと

統合セッション@北鎌倉|自然と繋がり、自分のど真ん中と繋がる贅沢な個人セッションのご案内

僕のオリジナルの個人セッションである「統合セッション」。 僕自身が半生を費やして学んできたこと、心のことから、霊性(スピリチュアリティ)のこと、自然との対話を通じての体験などを全て投入して、クライアントさんの統合(霊性や意識レベルの...
書評

ザ・メンタルモデル by 由佐美加子&天外伺朗/自他との不本意な現実が楽になる

今回、紹介させていただくのは、『ザ・メンタルモデル』です。 この本は2019年の終わり読んだのですが、この1年で読んだ本の中でも、トップクラスのインパクトと変容をもたらしてくれた1冊です。 皆さんにも是非手に取っていただきたく、書くことにし...
コーチング/心のこと

心の闇と向き合うことを難しく考えないで

仕事柄、心の闇と向き合うことの大切さを痛感しています。以前は、ブログに綴る内容も、そのことに終始していた時期もあることが、それを物語っているとも言えます。 大切だけど、その一方で、私たちは 「向き合うって大変」 って思い過ぎていやしないか。...
ライフストーリー

体調管理に課題を感じた正月休み

僕は、仕事とプライベートの境界線が曖昧です。 正月休みなんかだと、いつから仕事始めということが不明確なんです。 グラデーションで段々と仕事の比率が上がってくる。そんなイメージを持っています。 とは言え、このお正月は、残念ながら体調のメンテナ...
お写ん歩

令和2年元旦/初めての奥多摩での年越しと今年の抱負

明けましておめでとうございます!今年もどうぞ、よろしくお願いしますm(_ _)m 令和2年(2020年)、最初の投稿になります。今回は、この元旦のことを綴ります。 初めての奥多摩での年越し 今回は、初めて奥多摩で年を越しました。例年...
ライフストーリー

2019年を振り返る

改めて、今年2019年を振り返ってみました。 全体としては、この1年が何年分にも感じられる充実した年だったなと思っています。 今回は、月ごとに振り返って綴ります。 1月/新年の新しい風を感じた 今年の年明けは、1年の幕開けに相応しい...
コーチング/心のこと

直感と直観、その違いについて

直感と直観。 どちらも「チョッカン」と読みますし、理論的な方法で考え出したものではないという点で共通しています。 それ故に、その違いは分かりにくいかもしれません。でも、実際には、言葉が違っている通り、使い分けることができます。 直感は「感」...
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