朝6時のてっつーを無事に終えました〜\(^o^)/

朝6時のてっつー

1月も終わろうとしていますが、この1月は一つのチャレンジをしました。

名付けて「朝6時のてっつー」という企画。朝6時に動画ライブ配信で10分から15分ほどお話しをするというものでした。

朝が苦手な僕が、敢えて朝活をするという、チャレンジングなもの。

そちらを終えてのレポートと、この企画の今後についても最後のほうで触れます。

目次

感謝の気持ちでいっぱい

2021年1月11日(月)から始めたこの企画。29日までの月曜日から金曜日までの期間で開催しました。

お陰様で、無事に最終日までこなせてホッとしてます!

(僕自身の感想については、後ほど改めて書きます。)

ライブ配信では、僕自身の人生の転機になった出来事や出会いについて話したり、状況の整え方や、中にはかなりスピリチュアルなテーマで話しをさせてもらった日もありました。

目が覚めてから間もないところで始めるので、話もまとまってないし、パジャマを着てて寝癖もそのまんま。

こんな内容にもかかわらず、毎日のように参加してくださった皆さんには、感謝感謝の嵐でございます❣️

いただいた感想

朝から、重くなく、でも興味深い話がたくさん聞けた。

声を聞いていると気持ちが落ち着いてきて、穏やかに1日が過ごせた。

清々しくて軽やかな気持ちで1日を始められるので、朝の散歩の習慣ができました。

参加者の方から、こんな感じの感想をいただけました(嬉)

僕自身の感想

まず、単純に嬉しさを覚えていること。

朝から話すとか、ネタがあるのかとか、頭は回るかなとか、最初だけで途中から誰も参加してくれなくなるんじゃないかとか、色んな不安はありましたが、その不安が杞憂に終わってくれたこと。

自信もつきました。

生活リズムを変えるって、ちょっとできる気がしなかった。自然に朝型になっていくのを狙っていた時期が長かったけど、結局は変われず。

それが、ちゃんとやり遂げられたことで、変えられるんだという自信に繋がっています。

苦心もありました。

特に第2週目くらいは、生活リズムの変化に何かと追いつかず、悩まされたこともありました。

実際、寝坊して、配信が30分遅れた日もありましたし(苦笑)、ライブ配信後に二度寝した日も実はありました(!)

自分にご褒美

実は、この企画をやり遂げたら、自分へのご褒美をしようと決めていたんです。

今回は、落ち着いた雰囲気のホテルのラウンジへ行って、ゆっくりとお茶をするというというもの。泡の出るワインも頼もうかな。

2月の中頃に実行する予定。

まだ、どこに行くか決めてないけど楽しみ!!

次の動きについて。

2月も気分を一新して改めて実施することにしました!

当初は、1月で終了するつもりでいましたが。

驚いたことに延長を希望する声や、夜活?というアイデアもいただいています。

僕自身も、せっかく朝型のリズムに慣れてきたのに、また元に戻ってしまうのは惜しい。

それに、正直、朝の時間を上手く活用しきれなかったということが宿題として残っている感じがしてもいるので。

期間や料金などの詳細は、追ってお知らせする予定です。

1月とは少し内容を変化させるつもりです。

こちらもお楽しみに!!

まとめ

2021年1月に実施して朝活企画“朝6時のてっつー”の終了報告と、2月にも実施する予定があることをお知らせしました。

2月も、僕のLINE公式アカウントに登録の方は特別価格にさせていただきます。

LINE公式アカウントでは、僕と信頼関係で結ばれた皆さんが登録してくださっています。

「ど真ん中を生きる通信」を軸に、LINEだけの企画などをお知らせしています。下記のページから気軽に登録してね。

では、2月も朝早く起きて、1日を有意義に活用しましょう!!

らいおんアート/松本哲明ウェブサ...
ご案内|LINE公式アカウント〜自分のど真ん中を生きるラボ | らいおんアート/松本哲明ウェブサイト
ご案内|LINE公式アカウント〜自分のど真ん中を生きるラボ | らいおんアート/松本哲明ウェブサイト僕(松本哲明)のLINE公式アカウントのご案内です。 「と真ん中を生きる通信」の配信を中心に、ここだけのディープなお話し、LINE限定のキャンペーンなどをお知らせしてい...
よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

目次
閉じる