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わたしたちは、一人ひとり、歴史上、唯一無二の個性を持っていますよね。 そのことは見方を変えれば、誰一人として、綺麗な丸となってはおらず、大なり小なり凸凹がある、というのが僕の見方になってます。 「そんな凸凹がパズルのように組み合わさったら...

「はぁ〜、気持ちいいなぁ」 新緑の今の季節が一番好きだ。 僕の住んでいる北鎌倉の良さは、そのバランス感だと思っている。現代的な感じがある程度ありつつ、自然も割と近くにあるところだ。その例に漏れず、我が家のすぐ近くにも、ちょっとした森ある。...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

「ARC（アーク）」と名付けた、オリジナルの個人セッションを提供させていただいています。 「ARC」というのは、次の３つの頭文字からきています。 Access Bars®︎：脳デトックス＆リラックス。ココロのお掃除セラピー。　 Reading：あなたの源の声にアクセ...

4月14日、414（よいし）カードを使った対話会を、僕の北鎌倉サロンで開催しました。 414（よいし）カードは、誰にでも訪れる死を、もっとカジュアルに考える機会を作りたいという願いから開発された対話カードです。記事の最後に414カードのウェブサイトを...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

HSP（Highly Sensitive Person）に代表される繊細族、敏感さんと僕が読んでいるカテゴリーの人たちがいます。 本稿では「繊細族」で統一します。 この種の人たちは、感じたくもないものを感じてしまいます。 例えば他人のネガティブな本音とかが、見る気も...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...