2020年の10月から、「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術に日々取り組んできています。
１日の終わりに３つの“チャンス”を書き出すのがMNの基本。
MNには、もう一つの特徴があります。
週の終わりに、直近１週間の振り返ることをするという仕組みがあります。それも、一人ではやらずに、
僕は、仲間とオンラインで集まって一緒に振り返り、互いにシェアしたりフィードバックしてもらったりしています。ある意味で、ここが最大の醍醐味です！
振り返り会の仲間を募集しています！ 詳しくは、記事の最後にて。
この記事は、そんな仲間内で振り返り会を経ての、週次振り返りのアウトプットになります。
今回は2024年第29週（7月15日～7月21日）の振り返りになります。
個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。
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週次振り返り
体力のマネジメント
疲れが溜まっていたことに、ようやく気づけた週になりました。このところ、思うように休みが取れていなかったことが背景にあると思います。
疲れというのは２種類あると考えています。今回の疲れのほうは、ジワジワと溜まっていくタイプでした。その性質上、自覚するのが非常に難しいのです。毎日、一緒にいる我が子の成長には、なかなか気づけないのと似ています。
このタイプの疲れは、日常生活に大きく支障をきたすことはありません。だから余計に自覚が難しいのですが……。とは言っても、やはり影響はあります。なんというか、嫌なことが増えるのです。軽いところでは固有名詞が出てきづらくなるとか、重いものになるとイライラしやすくなったりしてしまいます。
ここは、引き続き課題です。
僕にとっての豊かさ
ボーナスが少し入ったのも手伝って、少し高額の買い物をしました。
ところが、物が届いてみて、何か違和感がある。返って豊かさからは遠ざかる感覚があったのでした。
振り返ってみると、僕にはスペースを作ったり、スペースを増やしたりするようにしたほうが豊かさを感じられるのだな、という気づきがありました。
仕事柄もあり、内面的な環境づくり（スペース作りや豊かさ）に目を向けてきましたが、少し物理的な環境のほうにテーマを向けてみても良いのかもしれません。
偶々の出会いが
偶然は必然。いつもなら車で行く所に、なんとなくの直感から電車で行ってきました。その帰りの電車で、ある方とばったり。お互い、顔は覚えていましたが、ゆっくり話す機会はありませんでした。でも、話を聴いていたら、先方の想いが溢れてきて、たくさん聞かせてくれました。誰にも話したことが無かったと。
その方向性が、僕ら夫婦がやりたいと思っているところと非常に近いものでした。まさか、ですよね。ご縁の繋がりが顕著に出てきました。
地域創生へ向けて動き出す
今、住んでいる寄居町の折原地区の地域創生のアイデアがあります。そこに協力してもらえそうな都内在住の仲間ができました。
一歩前進。
まとめ（次週に向けて）
2024年第29週を振り返りました。
この週から新しい７週間サイクルのスタートです。そう考えると、前のサイクルの余波を受けながらも、何か新しいものが立ち上がってきている響きがあった週に思えます。
夏も本番を迎え、体力管理も大きな課題になりますね。
それでは、新しい週もよろしくお願いします！！
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