僕は「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術を日々やっています。MNの特徴として週の終わりに、直近1週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。
そんなMNでは、仲間内で振り返り会をします。それを受けての週次振り返りのアウトプットになります。(振り返り会の仲間を募集しています!)
今回は3月7日~3月13日の週の振り返りです。
なお、個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点があった方は、コメントまたは個別にご質問ください!
MNは、毎日「3つのチャンス」を綴っていくものです。詳しくは最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。
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週次振り返り
農のある営みをしたいはずが……
僕は、天給皆足という記事に書いている通り、農のある暮らしを静かに営みたい願いがあります。
ところが、どういうわけか、その方向性は思うように進まず、そこがいつの間にかコミュニティ作りについて学ばされる、という現実に流れていっていることに気づきました。
正直、気持ちがザワつく案件が続いているのです……。
流れに気づくことがMNでも大切にされていますから、自分としてはあまり嬉しい流れではないのですが、しばらく身を任せてみようと考えています。
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メンタルモデルから生まれてきた目的へ
先週に引き続き、「ザ・メンタルモデル」からの気づきが続いています。
自己認識として、僕が「欠陥・欠損モデル」であるという確信を深めています。
これとリンクしていると自分では感じているのですが、ずっと問いとして抱いていた「自分の人生の目的は何か?」にも、見えてくるものがありました。
カメラを構えて、遠くの照準に寄っていって、ようやくピントが合った瞬間、みたいなものがあったのです。
それによって、特に個人セッションの在り方が変わってきています。今までの自分では考えられないような突っ込んだ関わりができるようになってきています。
クライアントさんからのフィードバックも変化してきているので、手応えを感じることもできているのは有り難いことです。
振り返り会で、このことを話したら、「“守破離”の“守”を抜けた印象を受けた」というフィードバックをいただきました。なるほどなぁ。
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MN勉強会と、リクエストいただけるご縁
前週に、MNの勉強会を仲間内で開催しました。
そしたらリクエストをいただき、この週も実施することになりました。
こうやって振り返りの仲間が少しずつ増えていくことにご縁のつながりを感じます。
また、こうやってちょっとした講座を実施することの種を蒔くことができたとも。今後の自分の活動の姿の一端を予感させてくれているような。
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「~したい」の呪縛
僕は、人生の比較的早い時期からスピリチュアルな学びにご縁がありました。
その学びの中に「~したい」といった望みの形で表現をすることはしないほうがいいというアドバイスがあります。
それはあくまで望みだから、「望んでいるという状態」が実現するよ(つまりは、望んだ状態にはなっていない)ということなのです。
そのため、「~したい」という表現は極力避ける習慣ができていましたが、むしろ呪縛だったことに気付かされました。
例えば、「やさしさに溢れた世界になったらいいな」みたいに、望みの形で発信していたら、同じような望みを抱いた人たちと繋がりができてきたのが感じられてきたからです。
「お金持ちになりたい」みたいな個人的な内容でなく、社会や世の中の在り方に対してのほうが効果的のようですけどね。
▼スピリチュアルな学びの入口はこの本でした。
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ARCセッションのモニター期間が終了
「ARC」と名付けた個人セッションを開発しました。
アクセスバーズとコーチングをシナジーさせたオリジナルの個人セッションです。
昨年末より試用期間的にモニター価格で提供させてもらってきて、この13日でモニター募集を締め切りました。
約20件のセッションをさせていただき、その体験は全て僕の想定を超えていました。
複数回にわたって受けてくださった方もいれば、家族や大切な友人をご紹介くださったりと、「僕のほうが応援されている」って感じられる体験になったのです。
ARCのセッションを通じて、一人ひとりが、その人の生まれてきた目的に沿って生きる(それが実現した時は、悦びがあります)ことをサポートしていこうと決意を新たにしています。
それこそが、僕にとっての“生まれてきた目的”ですので。
まとめ(次週に向けて)
MNの2022年第11週の振り返りでした。
この週から、ノートのフォーマットを少しカスタマイズしてみたのですが、全く問題なく回せました。今後も、このフォーマットで進めていくことにします。
また、振り返り会のメンバーも少しずつ増えてきていて、顔ぶれがよりカラフルになってきています。
引き続き仲間を募っていますし、基本的な使い方をお伝えするレクチャーはいつでも開催しますので、ちょっと雰囲気だけ知りたいという方でも、遠慮なくリクエストしてくださいね。
今週は確定申告のほうも一山超えますし(僕自身は済んでますので、サポートさせてもらっている面です)、僕の生まれてきた目的にシンプルにフォーカスいきます。
それでは、新しい週もよろしくお願いします!!
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▼毎週日曜の夜に振り返り会をやっています。随時、仲間を募集しています。
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