僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。
MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。
そんな仲間内で振り返り会を受けての週次振り返りのアウトプットになります。
振り返り会の仲間を募集しています！
詳しくは、記事の最後にご案内しています。
今回は第22週（5月23日～5月29日）の振り返りです。
なお、個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点があった方は、コメントまたは個別にご質問ください！
MNは、毎日「３つのチャンス」を綴っていくものです。詳しくは最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。
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週次振り返り
自分のコアを見せることへの抵抗
僕は、自分の意見、想いの特に素直な部分やコアな部分を表現するのに抵抗を感じる自分がいます。
ブログなどを通じて、割と自分のことを晒しているので、意外に思われる方もいらっしゃるかもしれません。
特に、会話の中では、その反応が顕著です。
この週は、そういう自分の反応を改めて実感させられることがありました。
一方で、こうやって振り返りながら、「ある意味では正しい感覚だよな、自分を守るためには」ということにも気づきました。
人間関係の試練を超えて
関わらせてもらっているコミュニティで、人間関係のトラブルになるということがありました。
僕の人生では、比較的、珍しい体験です。
向こう言い分に対して、僕のほうには言い返す材料がないという状況でした。
僕の性格上、こういうシチュエーションに陥りやすいところがあります。
今までは、こうなると僕のほうが黙るというか、納得いかなくても自分を引っ込めざるを得ないのが、いつものパターンでした。
ところが、今回は、僕の味方になってくれる人が何人か出てきてくれたのです。
お陰で痛みわけ（？）のような形になりました。
こういう展開になることは初めてで、少々驚いています。
時代が変わったのかな。
また、自分の大切にしたいビジョン、「あるがままで満たし合うセカイ」を意識していたことも、結果の違いに寄与してくれたのかもしれない。そう感じています。
コミュニティのメンバーや、妻との関係性が、この渦中で深まったのも実りとして挙げられます。
保護犬を迎えるにあたって
前回のMNの振り返り記事をご覧いただければと思いますが、保護犬を家族に迎えようと動いています。
その一環で、保護犬が集まるイベントに参加してきました。
（いつになるか分かりませんが）保護犬を迎えるにあたっての課題などが見えてくる機会になりました。
とある公的なお仕事
とある公的なお仕事に携わらせてもらう機会がありました。
この週で、そのお役目も、一旦終了となりました。
今のうちに、そこで得たものをまとめておきたいと考えています。
いずれ、ブログにまとめる機会もあるかもしれません。
ARCセッションその後
僕のオリジナルの個人セッション「ARCセッション」を２ヶ月くらい前に受けてくださった方と、久しぶりにお会いしました。
すっかりキャラクターが変わられていて、随分と明るい雰囲気になっていました。
一番、印象に残っているのが、その声のトーンです。
良し悪しではないのですが、今までは割と平坦でずっしりとした感じでしたが、そのトーンが軽やかになり、ピョンピョン跳ねているかのようでした。
身振り手振りも以前より大きくなっています。
ご本人は、「進むべき方向性が見えたから、あれこれ悩まなくなった」と。
きっと、お仕事なども広がっていくのだろうなと感じています。
まとめ（次週に向けて）
MNの2022年第22週の振り返りでした。
５月は天気も不安定でしたし、公的なお仕事のこともあり、この数週間は、あまり運動ができませんでした。
今週は、５月の疲れへのケアも兼ねて、体を動かすことを意識的に行なっていこう考えています。
それでは、新しい週もよろしくお願いします！！
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▼毎週日曜の夜に振り返り会をやっています。随時、仲間を募集しています。
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