“おこがましい”ことは“やりたい”こと〜悩みを受け止めたＡさんの話

「私、心がボロボロなんです……」

知り合いのお宅でテーブルを囲む４人。

細かい経緯は端折りますが、ある意味でたまたま居合わせたような形で揃った４人でした。その中のお一人、Ｘさんが、ご自身の辛い心の内を吐露をし始めたのでした。

Ｘさんと向かい合わせに座る僕とＡさん。溜まってた鬱憤を吐き出すように、訥々と重たいエネルギーを吐き出し続けます。

僕は、コーチングやカウンセリングの仕事をしてきました。これまで、多くのクライアントさんと向き合わせてもらってきてますから、ある意味では慣れてます。ただ、気がかりだったのが隣に座るＡさん。こう言っては失礼ですが、普通の主婦をされているからです。しかも、僕もＡさんも、Ｘさんとは初対面。

内心、そんな心配をする僕をよそに、Ａさんは見事にＸさんの話を受け止め始めたのです。その在り方は、カウンセラーのような「聴く」ことを仕事にしている人のよう。ちょっと上からな言い方かもしれませんが、内心、舌を巻きました。

今回は、「おこがましい」と思っていることは、実は「やりたい」と思っていること。そんな内容についてです。

まずは先程のシーンの続きから始めましょう。

聴くのスイッチ

冒頭のシーンが、ひとしきり落ち着いた後。

幸い、Ｘさんが先にお帰りになったりで、僕とＡさんの二人で話せるタイミングができました。先程の驚きを抱きつつ、僕はこう切り出しました。

そんな自分になりたい

ちょっと考えてみていただきたいのです。

「おこがましい」は、心の奥底で「そんな自分になりたい」と願っていることに対して、自分でストップをかけている時でないと出てこない言葉です。

例えば、私たちが、人から何かアドバイスをされたりした時。先程のＡさんのように「おこがましい」って反応を返す人もいれば、「ちょっ、ナニ言ってるか分かんない（サンドイッチマン）」みたいな反応になることもありますよね。ポイントは感情の動きがあるか無いかです。

「おこがましい」は何かしら感情が動いているのが分かるでしょうか。一方で「ナニ言ってるか分かんない」には、感情の動きがありません。

例えば、人に何かを言われて怒り出す時。それは、本音を突かれたから。感情が動く時って、何かしら本音から目を逸らさせようとしている無意識の働きが起きていることが多々あります。

「おこがましい」も、やはり何かしらの本音から目を逸らさせようという心の動きから出てくる言葉です。

もう、お分かりですよね。「本当はそうなりたい」という本音から目を逸らせようという動きです。人間て、ある意味で不思議なもので、本当にやりたいことをやろうとすると、恐怖などが湧いてくるのです。その恐怖を味わいたくないので、「おこがましい」といった言葉で目を逸らせるのです。

この、恐怖が湧いてくるって話題だけでも長い文章になりそうです……笑

「おこがましい」はチャンス

「おこがましい」が出た時はチャンスなんです！ 本音に触れることができた瞬間と言えますから。

ただ、本音の望んでいるところと、誰よりも理解している自分の現状に、あまりに大きな開きがあると感じているだけなのです。

「実現できなかったら、自分がもっと傷ついちゃう」

「それなら現状に留まるほうがマシ。これはこれで悪くないから」

こういったことを一瞬で考えているだけです。

そりゃそうでしょう。全く準備をしていない自分がいるのを知っています。一方で、思い描く理想像は果てしなく高い。その差を埋めようとするなんて、どうやったらいいのか想像すらつきません。そんなのムリ！ そう思っちゃうのも当然でしょう。

何事も現状から始めれば良いだけです。

Ａさんの例を引き合いに出すと、プロのカウンセラーやコーチになる必要は必ずしも無いかもしれません。もちろん、プロになるのも大いにお勧めしたいところですが、大切なのは「お役目を果たす」ことだと僕は考えています。

心の奥底で願っていることができるかどうかと、プロであるかどうかは実は関係ありません。

例えば、昔、地域には、そういう役目を果たしているお婆さんとかがいたものです。立場は主婦だけど、地域の人が何かと話を聴いてもらいに集まってくる。そんな存在です。

今までは、そういう自分になることを、どこかで避けていたから、話を聴いて欲しいと求められてこなかっただけかもしれません。或いは自分が、そういう役目を既に果たしていることに気づいてなかっただけかもしれません。

まずは、そういう存在になることを自分に許可してあげるだけで十分かもしれません。それだけで見えてくるものが違ってきますから。「子どもがほしい」と考えるようになったら、やたらと妊婦さんが目に付くようになった、みたいなものです。

そして、意識的に、その方向で行動してみる。こんなの意味が無いよって思えるくらい小さいことで良いですし、もしかしたら、それが一番のコツかもしれません。

仮に上手くいかなくても、現状にもそれなりに満足しているわけですから、失うものはありません。

まとめ

「おこがましい」は「本当は、そうなりたい」の意味である、ということについてでした。

自分のコアから出る真実を生きる。

僕は、そうやって、できるだけ深いところにある本音に従って生きることが、自分らしく生きることに繋がると考えています。「おこがましい」と思えるものに出会ったら、是非、今回の内容を思い出していただけたら嬉しいです。

そして、できたら「とりあえず、やってみる」というくらいの軽い気持ちで、できるところから少しずつ実践してみていただけたらと願っています。仮に失敗したって、学びのほうが大きい＝人生を豊かにしてくれる経験になりますよ！！

ちなみに、Ａさんのような「聴くお役目」について思うところがありまして。

現代は、ただ話を聴いて、ただ受け止められる人が圧倒的に少ないと感じています。でも、誰かに、ただ受け止めてもらえるって、すごく豊かな体験になるんですよね。ただ、こういうところって、一見すると日の当たらない、評価されづらいところがあります。でも、その価値はすごく高いと考えています。

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