2020年の10月から、「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術に日々取り組んできています。
1日の終わりに3つの“チャンス”を書き出すのがMNの基本。
MNには、もう一つの特徴があります。
週の終わりに、直近1週間の振り返ることをするという仕組みがあります。それも、一人ではやらずに、
僕は、仲間とオンラインで集まって一緒に振り返り、互いにシェアしたりフィードバックしてもらったりしています。ある意味で、ここが最大の醍醐味です!
振り返り会の仲間を募集しています! 詳しくは、記事の最後にて。
この記事は、そんな仲間内で振り返り会を経ての、週次振り返りのアウトプットになります。
今回は2024年第52週(12月23日~12月29日)の振り返りになります。
個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。
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週次振り返り
安心を常に感じていよう
気質として不安を強く感じやすい傾向があります。
そのためか、「不安か、安心か」の二項対立的にどうしても捉えがちになります。真実としては基本的に常に両方ともあること。それを認めて、自分がどちらにフォーカスを当てるかでしかないという気づきがありました。
もちろん、安心のほうに目を向けるように心掛けようと考えています。
新たな自己探求
目上と考えている人を巻き込んで一緒に動くこと。そこに無意識に抵抗している自分がいます。そのことを強く自覚するようになりました。
結局、その場を牛耳られると怖れているようです。
今後も観察してみます。
夫婦関係の深まり
このところ、妻が内面的に進化しています。それに伴って夫婦としての関係性にも深まりというか、関係性への安心感が広がっているのを実感します。
地域のつながり
寄居町(特に折原地区)と、地元・北鎌倉の両方で地域のつながりを実感した。ご縁の繋がりはありがたく、自分が求めている場が、各所に増えつつある。
僕にとって大切なのは、その場にいることに安心感があるかどうかです。その安心感が得られる場所が増えているのです。
自分をボトムアップしてくれる存在
主に来年の移住サポートの活動について、一段上の活動方針が得られた。アッパーというか先輩的な存在の大切さを実感します。ボトムアップをサポートしてくれる。
自分らしく仕事をするを支援
スモールビジネス研究会の第2回を実施。少しずつ形が整えられつつあります。
まとめ(次週に向けて)
2024年第52週を振り返りました。
気づきがあったり、来年の動きについてまとまってきたりと、年末らしい内容になっていました。特に意図したわけではないのですが。
それでは、新しい週もよろしくお願いします!!
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