僕は「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術を日々やっています。MNの特徴として週の終わりに、直近1週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。
そんなMNでは、仲間内で振り返り会をします。それを受けての週次振り返りのアウトプットになります。今回は1月3日~1月9日の間の振り返り。
なお、個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点があった方は、コメントまたは個別にご質問ください!
MNは、毎日「3つのチャンス」を綴っていくものです。詳しくは最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。
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週次振り返り
今週は仕事始めがあり、いよいよ2022年のが本格的に動き始めたなという週でした。
でも、全体としては妻のシフトの休みが、この週に集まっていて、家にいる日が多めだったこともあり、全体としてはノンビリしたペースで進んで行きました。むしろ、年末年始でバタバタして落ち着くまも無かったので、溜まっていた疲れを癒すことに繋げることができました。
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今週の驚きは、6日に、まとまった雪が降ったことでしょう。
僕の住んでいる地域では、積もるほどの雪が降るのは数年に一度。お昼頃、降り始めた時は、「今回も大して積もらないだろう」と思っていたのですが、あれよあれよと積もり始め、夕方には3~5cmくらいまで積もってしまいました。
振り返ってみて気付かされるのは、この日が何かしらのターニングポイントになったように見受けられたことです。
前夜に年末から伸ばしていた髭を剃り、髪型も分け目の位置を逆にしました。
また雪が降った当日は、クローゼットの片付けや仕事部屋の模様替えをする予定でいたのですが、予想以上にスムーズに作業が進み、部屋のエネルギー感も随分と改善されて、心地よさが増しました。
雪が降ったせいで街全体が(いつも以上に)静かだったお陰で、より作業に集中しやすかったようです。
将来的に、移住を考えていますが、移住先も、この雪の日のように静かな場所とご縁がつながったらなと思えました。
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音声配信サービスのstand.fmのアカウントを開設しました。まだ本格的な配信はこれからですが、文章では語り尽くせない内容を、音声メディアを通じて発信していこうと考えています。
フォローしていただけると嬉しいです!
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LINEメンバー限定で、オリジナルの個人セッションのモニター募集を始めました。受けてくださった方が、歩くパワースポットのような存在になって欲しいという願いでデザインし、提供しています。
そちらに少しずつお申し込みをいただいています。こうして、新しいセッションを利用してもらえるのは有り難いです。
LINEメンバーは割引価格で提供していますので、この機会にLINE公式アカウントにご登録くださいね。
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ご縁の繋がりとしては、隣町の大船にあるギャラリーカフェの楽庵さんとのご縁があります。
以前、人と人を繋げる北鎌倉サロンという記事を書いて、僕のサロンが「ちょっとしたパワースポットのようなものだ」とご紹介しました。
楽庵さんは、昨年の7月くらいに、友人の紹介で始めてお邪魔しましたが、以来、月に2~3回は伺うようになりました。毎回、行く度に、素敵なご縁が繋がる不思議な場所です。僕の北鎌倉サロン以上のパワースポットなのは間違いありません。
今年も、引き続き、楽庵さんとのご縁が広がっていきそうな予感があった週でした。
まとめ(次週に向けて)
MNの2022年第2週の振り返りでした。
全体としては、スローペースな1週間でしたが、それでも、今年1年の流れを予感させるような出来事が幾つもありました。
いよいよ次の週から本格的に動き始めることになりそうです。
また、ずっと思うようにできていないのですが、瞑想の時間を持つことや断捨離のほうがなかなか進んでいません。やはり自分を整えることが全ての基盤です。そのための時間を確保できるように、今週も取り組んでいくことにします。
それでは、今週もよろしくお願いします!!
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▼毎週日曜の夜に振り返り会をやっています。随時、仲間を募集しています。
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