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ミーニングノート週次振り返り|2022年第25週分

僕は「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術を日々やっています。

MNの特徴として週の終わりに、直近1週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。

そんな仲間内で振り返り会を受けての週次振り返りのアウトプットになります。

振り返り会の仲間を募集しています!
詳しくは、記事の最後にご案内しています。

今回は第25週(6月13日~6月19日)の振り返りです。

なお、個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点があった方は、コメントまたは個別にご質問ください!

MNは、毎日「3つのチャンス」を綴っていくものです。詳しくは最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。

目次

週次振り返り

体調についての気づき

この週は体調を気にすることになりました。

その中で気づきが幾つかありました。

一つは、僕の場合、自分の体調不良が、必ずしも自分にはないこともあるということです。外からの影響を受けて不調を感じるということも少なからずあるので、自分の不調を不安に感じ過ぎないように心がける必要を感じました。前々から思っていたことでもありますが。

二つ目は、体調不良であることが、自分にとって好都合だから、不調を起こしているということもありそうだということ。何もしなくて良くなりますから。動かないほうが好都合な自分が、自分の不調を起こしている。それは同時に、「本当は休みが必要」ということなのかもしれません。

古武術ワークショップが開催できた!

企画していた「古武術ワークショップ」を無事に開催できました。

特に当日の運営の進め方に課題を感じたのですが、全体としてみれば、お陰様で成功だったと言えると感じています。

いただいた感想も概ね好評でした。ま、これは講師の井上氏の力ですがけどね。

生きづらさを生きる力に変える、自分の本当のポテンシャルに気づく場を、今後も作っていきたいです。ビジョンを共にできる仲間も、いずれできたらと思っています。

教わらない学びの場、自分の中にある正解に気づいていく場を作っていきたいのですよね!

あるがままを大切に「No」と言う

自分にとっての心地よさを優先させるため、敢えてNoを伝えることがありました。あるプロジェクトにお誘いいただき、そのPJの有意義さも感じつつも、そこから離れる決断でした。

その後、そのPJの現メンバーから、そのPJの方向性について意義深い変化が起きたという報告をもらいました。それは、僕にとっても望ましいと思える変化でした。

直感的なことですが、僕が離れることが、その変化に一役買っていたように感じます。

あるがままで満たし合う

僕は、この感覚を自分の憲法のような位置付けで抱いています。今回の「No」のプロセスが、この憲法の実現に一役買っていたようで嬉しく思いました。

この週もSもっちゃんの存在

前々週、前週と、“ご縁のつながり”を感じさせてくれているSもっちゃん、今週もまた感じさせてくれました。

彼は経営者として事業を展開しているのですが、将来的に、その事業にジョインしてすることになる可能性を伝えられました。僕も彼とだったら一緒に何かできたら嬉しいと感じていたところなので、最終的にどちらに転ぶか分かりませんが、もらった言葉は勿体ない言葉でした。

循環を意識してお金を使う

「お金はエネルギーであり、循環している」

こういう概念を耳にしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

このことを意識してお金を使うと、何故かお金が入ってくるということに気づきました。逆に「ああ、またお金が減ってしまった」みたいに思いながらお金を使うと、その通り、ただ減っていくだけみたいです。

まだ額は決して大きくありませんが、この循環を大きく育てていけたらと考えています。

まとめ(次週に向けて)

MNの2022年第25週の振り返りでした。

今度の週は、スケジュールに余裕があるので、自分自身や、ビジネスの棚卸しの時間を取りたいと考えています。

それでは、新しい週もよろしくお願いします!!

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▼毎週日曜の夜に振り返り会をやっています。随時、仲間を募集しています。

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ご 案 内

新しいことを始めるためには、
前のものをちゃんと終わらせることも大切。

この1年をしっかりと振り返ることが、
自ずと新しい1年の流れをととのえてくれます。

でも、一人で振り返るのは意外と難しいもの。

できても、なかなか深いところまで辿り着けません。

個人セッションを通じて、
無理なく深いところまで扱うことができます。

この機会をご活用ください!

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