ミーニングノート週次振り返り|2023年第3週分

2020年の10月から、「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術に日々取り組んできています。

毎日「3つのチャンス」を書き出すのがMNの基本。ポジティブ脳を育める手法だと個人的には考えています。

MNのもう一つの特徴として、週の終わりに、直近1週間の振り返ることをするという仕組みがあります。

僕は、仲間とオンラインで集まって一緒に振り返り、互いにシェアしたりフィードバックしてもらったりしています。これが、ある意味で最大の醍醐味。自分一人では得られなかった視点や情報に触れられるからです。

振り返り会の仲間を募集しています!詳しくは、記事の最後にご案内しています。

この記事は、そんな仲間内で振り返り会を受けての、週次振り返りのアウトプットになります。

今回は2023年第3週(1月16日~1月22日)の振り返りです。

個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点がありましたら、コメントまたはお問い合わせフォームから個別にご質問ください!

MNの詳しい説明などは、記事の最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。

目次

週次振り返り

命のエンジンオイル交換

この週は、結果的にメンテナンス週間になりました。リンパマッサージと、Brain Optimum というセラピーを受けました。

これも結果的なところなのですが、車のエンジンオイルを交換も、この週になりました。前回の交換から1年以上経ち、だいぶ走りも重たくなっていたのですが、驚くほど軽やかな走りになりました。

僕自身も、メンテナンスしてもらえて、エンジンオイルを交換したかのような感覚になれました。

▼Brain Optimumのウェブサイトです。

意識システム・デザインの構造理解が進む

僕が提供している個人セッションは「意識システム・デザイン・セッション」という裏ネームがあるのですが、このあたりの言語化が進みました。何が起きているのかを言語化できてきたのです。

興味深いのが、このことに並行して、妻の意識システムの構造理解が進むということも起きてきていること。個人セッション家あるあるかもしれませんが、パートナーとの対話をしていると、自然とセッションのようになってしまうことがあります。

それが、時にパートナーにとっては負担になってしまうことがあります。

そんなこともあり、思うようなタイミングでパートナーの意識システムの分析?が進められるわけではないのです。だから、このことが重なったのが興味深いのです。

初アドバイザーを依頼

個人事業主になって5〜6年になりますが、初めてアドバイザーの方に関わっていただくことが決まりました。前週の振り返り記事で、連絡したいと書いた件です。

僕は、一般的なビジネスの進め方に違和感があったので、自分なりのビジネスのあり方を模索してきました。逆に言えば、コンサルタントやアドバイザーの方にサポートしてもらう機会も作れませんでした。僕に合ったビジネスの進め方を一緒に模索してもらえそうな方に出会えなかったのです。

そこに、「ああ、この人ならお願いしたいな」と素直に思える方が出て来たのです。その方は本業が、そういうアドバイザーではないですし、僕からみれば、ちょっと無茶なお願いになるので、依頼するにあたってはかなり迷いました。でも、連絡したら二つ返事で快諾してくれたのです!

本格的に動き出すのは2月からになりそうですが、今から楽しみです。

楽しさを伝えることの大切さ

ブロガーのミズシーと一緒に、“ブログカフェ”というイベントをライフワークのように続けています。

さらにブログの面白さを深く伝えたいと、個人セッションを開発。昨年末に内容をリニューアルして、モニターキャンペーンを実施していました。

リニューアル後、初めてのクライアントさんからご依頼をいただき、セッションを実施しました。最初は、ブログをすることに不安も感じている様子でしたが、最後は、「これからが楽しみです」と笑顔になってくれ、僕らも、そこからエネルギーをいただいた感覚でした。

楽しいことであるということを、しっかり伝えることが基本とはいいますが、改めてそのことを実感させてもらいました。同時にそれは、提供する側にとってもエネルギーになるわけです。

まとめ(次週に向けて)

MNの2023年第3週の振り返りでした。

MN振り返りをする時は、1週間の中で特に重要度の高い「チャンス」を3つピックアップするのですが、それが3つに絞るのに迷うほど、この週は内容がありました。一緒に振り返りをしてくれた方からは、「広がりを感じる」というフィードバックをもらえて、なるほどと思ったり。

今週はアウトプットに力を入れたいと考えています。溜まっている仕事もこなさなくちゃだなぁ。

それでは、新しい週もよろしくお願いします!!

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