書評

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ザ・メンタルモデル by 由佐美加子&天外伺朗/自他との不本意な現実が楽になる

今回、紹介させていただくのは、『ザ・メンタルモデル』です。 この本は2019年の終わり読んだのですが、この1年で読んだ本の中でも、トップクラスのインパクトと変容をもたらしてくれた1冊です。 皆さんにも是非手に取っていただきたく、書くことにし...
書評

少食が健康の原点(甲田光雄)これは単なるダイエットの本ではなく人生哲学の書だ

「アート」というのは、ここでは「魂」という意味を込めていて、「勇敢な魂」というニュアンスになります。 自分の魂の声に耳を傾けて、それに導かれるように生きること。それは時に大きな葛藤が生じることも伴うもの。

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