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ミーニングノート週次振り返り|2022年第9週分

僕は「ミーニングノート(以下「MN」)」というノート術を日々やっています。MNの特徴として週の終わりに、直近1週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。

そんなMNでは、仲間内で振り返り会をします。それを受けての週次振り返りのアウトプットになります。(振り返り会の仲間を募集しています!)

今回は2月21日~2月27日の週の振り返りです。

なお、個人的な振り返りの要素が大きいので、詳しい解説や背景の説明などは端折っていることが多々あります。気になる点があった方は、コメントまたは個別にご質問ください!

MNは、毎日「3つのチャンス」を綴っていくものです。詳しくは最後にリンクを貼っておきますので、そちらをご確認ください。

目次

週次振り返り

MNでは、1週間の最後、7日分のチャンスを書き込んだ右側のページで、チャンスのつながりを線で繋げます。

例えば月曜にAさんと話していたことが、木曜日に新たなプロジェクトに繋がった、といった感じです。

その線がこの週は、いつもより少ないのが印象的でした。

大抵、いくつかの矢印の流れがあるのですが、今回は1つの流れだけ。

こういうこともあるんだなぁと興味深く見ています。

   ◆

体調の回復を実感した週になりました。

同時に、手足の冷えを解消するとコンディションが全然違うこと体験から学びました。

きっかけは、デトックスまつりを一緒に開催させていただいている“彫刻リンパ®︎”の大島さんに施術していただいた後で、しばらく手足がポカポカしていたんです。

そう言えば、風邪を引いて発熱している時も手足がポカポカして、心地よかったのを思い出しました。

風邪については、前週、前々週のミーニングノート振り返り記事に詳しく綴っています。
記事の最後に表示される過去分をご確認ください。

僕は昔から末端冷え性のところがあります。常に手足の冷えを感じているところがあるのですが、改めて冷えの解消に向けて取り組んでみようと感じています。体質改善だから少しずつね。

冷えの改善について良い方法がありましたら、お知らせいただけたら嬉しいです。

   ◆

体力の回復に比例して、個人セッションの数も戻ってきています。有り難うございます!

セッションをさせていただいていて、風邪のインパクトが如何に大きかったかを感じています。

というのも、質感が随分と違うのです。たぶん、僕の人生観が変わるくらいのインパクトだったんじゃないでしょうか。

面白いことに、僕のサロンにいらした方が口々に「模様替えしました?」って仰るようになりました。いえいえ、殆ど何も変えてないんですよ。

このあたりも、僕の変化が反映して部屋のエネルギー感が変わった。だから部屋の配置が変わったように感じられたんだと思います。

▼【お知らせ】オリジナル個人セッションのモニターを募集しています。

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   ◆

講座を作りたい気持ちを強く感じました。

僕は、どちらかというとプロデューサー的な立ち位置を好みますし、向いていると自分では考えています。

講座では、僕自身が学ぶことによって人生の質を大きく上げてくれた学びを、パッケージにして受けられるものをイメージしています。

各方面で、僕が敬服している方を講師にお迎えして。

   ◆

僕は2018年から2020年までの2年弱、東京最後の秘境とも言われる奥多摩に住んでいました。

あまり奥多摩では実りが得られなかったような実感があったのですが、そうでもないことに思い至りました。

実りが小さいと感じていたのは、望んでいたような出会いが得られなかったからです。思ったよりも人間関係も広がりませんでした。

日々、自然を近くに感じることで自分自身が癒やされたな〜

奥多摩暮らしでの意義は、そんな体験だと思っていたのです。言い換えれば、得られるものが期待していたほど無かったと。

特に、人間関係が思うように広がりませんでした。出会いたい感じの人が奥多摩にはいなかったというか。

でも、そんな数少ない出会いから始まった人間関係が、ここにきて段々と広がり始めていることに気づいたんですね。

よくよく考えたら、今の妻とも、奥多摩にいなかったら出会えなかったかもしれません。

   ◆

「stand.fm」という音声配信サービスを利用して、音声配信を始めました。

やってみると、大したプロフィールも書いてなく、どこの誰だか大して分からないようなアカウントにも関わらず、意外と「いいね」を送ってもらえることに驚いています。

要は、思っていたより多くの人に聞いてもらえているという手応えを感じています。

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   ◆

妻も昨年、個人事業主になり、初めての確定申告をすることになります。

それに先駆け、e-Tax(電子申告)の手続きをしてきました。

僕自身も今年度(2021年度)と、その前の年と、2回の電子申告を経て、色々とノウハウなどの蓄積ができてきました。

個人的には「1億総個人事業主」という社会になったらと思っていて、特に本当は願っているのに、「自分には関係ない」みたいに思い込んでいる方たちのサポートしたいという願いがあります。

そのための良い経験ができました。

まとめ(次週に向けて)

MNの2022年第9週の振り返りでした。

最後のe-Taxのくだりから、「1億総個人事業主」という社会を願っている点は、振り返り会で話していて、自分でも想いが強いことを実感しました。

講座作りと併せて、育んでいきたいと考えています。4日に時間を取ろうかな。

今週は、毎日、筋トレや運動などの時間を優先的に確保するライフスタイルに切り替えていこうと考えています。手足の冷えを改善させるために。

それでは、新しい週もよろしくお願いします!!

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▼MNについて紹介した記事です。

▼毎週日曜の夜に振り返り会をやっています。随時、仲間を募集しています。

▼過去の振り返りの履歴はコチラから。

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