ブログ記事

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第15週の振り返りです。 また、ミーニングノートを一緒に活用する仲間を募集しています。詳しくは、記事の最後でご案内しています。

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第14週の振り返りです。 また、ミーニングノートを一緒に活用する仲間を募集しています。詳しくは、記事の最後でご案内しています。

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第13週の振り返りです。

Brain Optimum™️というセラピーのような、でも脳トレでもある。そんなセッションを受けてきました。 まるで、オイル交換を済ませた車みたいな体験になったレポートです。

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第12週の振り返りです。 また、ミーニングノートを一緒に活用する仲間を募集しています。詳しくは、記事の最後でご案内しています。

日記をはじめ、モーニングノートなどの書くことを「ジャーナリング」と呼びます。 ブログもジャーナリングとして捉えると、上記のものとは違った癒しや気づきを与えてくれます。

前々から、折に触れて地方への移住を考えていることは、このブログでも触れてきました。 その移住先が、ほぼ確定したので、取り急ぎの報告です。

個人セッションのメニューをリニューアル。 今回は、主にオンラインでも実施できるコーチングを軸にリニューアルしています。

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第11週の振り返りです。 ２月に蒔かれた種が芽吹いてきたのが見て取れる、振り返って嬉しい週でした。

2020年10月から綴っているミーニングノート。2023年第10週の振り返りです。 また、ミーニングノートを一緒に活用する仲間を募集しています。詳しくは、記事の最後でご案内しています。

友人が松葉で作る酵素ソーダ水の作り方を教わったので、仕込んでみました。実際のレシピもご紹介します。とっても簡単ですよ！

久しぶりにJRの横浜駅を利用したら、構内に見覚えの無い空間があるのに気付きました。 そう言えば、長らくやっていた工事が終わっているようだけど、作っていたのはここだったのか。 その一角、ちょっと分かりにくい場所に、シレッと飾られた素晴らしい龍...

チネイザンというセラピーをご存知ですか？ 気功法の一種で、お腹を優しく揉むかたちで行われます。 先日、友人のＨさんにご足労いただいて、施術してもらいました。 想像以上に気持ちの良い体験だったんですが、受けてからの僕の変化と、受けて感じた「こ...

数週間ほど前から、都内に出る場合など、グリーン車を敢えて利用するようになりました。 最初は、「お金持ちになりたい」くらいの浅はかな気持ちから。 同時に、僕の理想に近い形で活躍されている先輩方は、揃ってグリーン車を普段から利用している方が多...

思うところあって、いろんな人とお会いして、対話を重ねてみようと思い立ちました。 それで、8月21日の夜、SNSにこんな投稿をしました。 【ゆる募】対話をしてくれる人を思うところあって募集します。あまりお話しできてない方や、少しご無沙汰の方が望ま...

前々から、折に触れて地方への移住を考えていることは、このブログでも触れてきました。 その移住先が、ほぼ確定したので、取り急ぎの報告です。

これは、確実に待ち合わせに間に合わないな…… 乗っていた電車が遅れたのが原因か。 途中で忘れ物に気づいて、取りに帰ったのが原因か。 膝の上に乗ってきた猫が動いてくれなかったのが原因か。 待ち合わせに遅れる原因は様々あるでしょう。 どの様な理由で...

僕は、神社やパワースポット的な場所を訪ねるのが好きです。HSPの気質があるので、特有のストレスがあるのですが、それが洗い流されるような心地がするからです。 といっても、あまり人が来ない場所が好みなんですけどね。 そんな中で、特に意図をせず、10...

この１月に、日本臨床ヒプノセラピスト協会認定のベーシックコースを受講してきました。 ヒプノセラピーというものは、僕の人生の割と身近なところにありながら、完全に色眼鏡で見ていたなと、目から鱗が落ちる体験が連発。 また、「GIFT」と呼ばれるセラ...

世間には、タイプ診断的なものは多種多様に存在します。 伝統的には星占いや算命学など。近代ではストレングスファインダーなどが挙げられます。 今回、ご紹介させていただくのは、『ザ・メンタルモデル』です。 この本は2019年の終わり読んだのですが、こ...