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僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

僕のオリジナルの個人セッションである「ARC（アーク）セッション」 意識のデトックスをするセラピーに、ダイアログとリーディングを掛け合わせたセッションです。内側をクリアにしつつ、同時に顕在意識から潜在意識の深いところまで一気に扱うので、なか...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

僕は、北鎌倉で生まれ育ちました。 そんな北鎌倉も、ぱっと見、小さい頃からあまり変わらない風景でしたが、よくよく見ると、いつの間にか個人経営の小さなカフェが集まって来ていることに気づきました。 カフェ好きとしては黙っていられません！ というこ...

僕は「ミーニングノート（以下「MN」）」というノート術を日々やっています。 MNの特徴として週の終わりに、直近１週間の振り返り会を実施します。仲間とオンラインで集まって、互いにシェアしたりフィードバックしたりするのが醍醐味です。 そんな仲間内...

音声配信を更新しました。 「抜け道人生塾（仮）」というものを作ってみよう！ そんなインスピレーションを受けて、始めることにしました。 マニュアルもない、ロールモデルもいない、という非追従型というか、グレーゾーンな人生を生きている方々に向けて...

友人がSNSでジンジャーシロップを作ったという投稿を見て、作ってみました。 いただいたレモンが余っていたので、それを消費したいというのが一番の理由でした。 我が家では、柑橘類がなかなか消費されないんです。 きっかけはいい加減な理由でしたが、作...

ワークショップの開始直後。 いきなり先生が土下座をし始めました。 しかも、「何人かで上から押さえつけて欲しい」とまで言い始めるのです。 今回は、6月14日に、身体術研究者・井上欣也氏を講師にお迎えして開催した“古武術ワークショップ”の開催レポー...

多肉植物のアレンジをしてみました。 先日、お気に入りのグラスが、軽くチップしてしまいまして。 ▼使っているグラスのご紹介記事 飲用に使うのは、もうちょっと難しいですが、捨てるには惜しい。ということで、多肉植物の寄せ植えを作ってみました。 【簡...